Jour 106 : Protéines Pures

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23.03.2010 …

Par Ewilan

Poids : / kg

Perte depuis la veille : /g

Perte totale : 9,6 kg

Petit déjeuner :
- un thé vert à la menthe

Déjeuner :
- un steak haché au fromage
- un pavé de saumon
- un yaourt 0% édulcoré

Goûter :
- madeleines au beurre

Diner :
- deux filets de poulet tandoori
- deux gaufres Dukan sans tolérés

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